Sandplay
Sandplay
Hvem henvender sandplayterapi sig til?
- Børn, unge og voksne, der har svært ved at sætte ord på følelser.
- Børn, unge og voksne, der har været udsat for traume af forskellig grad. • Børn fra 4 år med vanskeligheder tidligt i livet, eksempelvis præmaturt fødte børn eller adopterede børn.
- Børn, unge og voksne, med fysiske symptomer, eksempelvis maveonde, hovedpine, koncentrationsbesvær, spiseforstyrrelse, tab/sorg, sygdom i familie, identitetsproblemer, tilknytningsvanskeligheder, angst, depression og skilsmisse.
Hvad er sandplayterapi?
Sandplay er en kreativ, terapeutisk metode, som er inspireret af den jungianske psykologi. Sandplay-terapi foregår i et sandplay-rum, hvor der er to mindre sandkasser, en med vådt sand og en med tørt sand. Derudover bruges der mange forskellige figurer og symbol-objekter.
Sandplay giver mulighed for at arbejde med dybe, ubevidste og/eller fortrængte oplevelser. Nogle gange arbejdes der ud fra en følelsesmæssig tilstand, som ikke nødvendigvis kan beskrives eller forklares, og andre gange arbejdes der ud fra en konkret oplevelse. Sandkassen skal betragtes som et afgrænset og beskyttet sted, hvor der ikke stilles krav til samtale eller produkt.
Hvem henvender sandplayterapi sig til?
- Børn, unge og voksne, der har svært ved at sætte ord på følelser.
- Børn, unge og voksne, der har været udsat for traume af forskellig grad. • Børn fra 4 år med vanskeligheder tidligt i livet, eksempelvis præmaturt fødte børn eller adopterede børn.
- Børn, unge og voksne, med fysiske symptomer, eksempelvis maveonde, hovedpine, koncentrationsbesvær, spiseforstyrrelse, tab/sorg, sygdom i familie, identitetsproblemer, tilknytningsvanskeligheder, angst, depression og skilsmisse.
Hvad er sandplayterapi?
Sandplay er en kreativ, terapeutisk metode, som er inspireret af den jungianske psykologi. Sandplay-terapi foregår i et sandplay-rum, hvor der er to mindre sandkasser, en med vådt sand og en med tørt sand. Derudover bruges der mange forskellige figurer og symbol-objekter.
Sandplay giver mulighed for at arbejde med dybe, ubevidste og/eller fortrængte oplevelser. Nogle gange arbejdes der ud fra en følelsesmæssig tilstand, som ikke nødvendigvis kan beskrives eller forklares, og andre gange arbejdes der ud fra en konkret oplevelse. Sandkassen skal betragtes som et afgrænset og beskyttet sted, hvor der ikke stilles krav til samtale eller produkt.
Hvorfor sandplayterapi?
Ved sandplay-terapi bearbejdes den indre smerte nænsomt.
Der skabes rum til at lindre og hele følelsesmæssige sår, hvilket giver mulighed for at genskabe, og udvikle psykisk balance hos både børn, unge og voksne.
Sandplay-terapi tager udgangspunkt i menneskets oprindelige evne til at behandle og hele egne følelsesmæssige sår og konflikter.
Hvordan foregår sandplayterapi?
En sandplay-terapi indledes med en samtale, hvor vi i fællesskab når frem til, hvad der skal arbejdes med. Følelsesmæssig tilstand eller konkret oplevelse. Derefter begynder arbejdet med sand, vand, symboler og figurer.
Der kan frit vælges mellem alle de figurer og symboler, der står tilgængelige på hylderne, og eget sandbillede kan nu begynde at tage form. Der kan formes sandbilleder enten kun i det tørre sand, kun i det våde sand eller i begge sandkasser.
Hvorfor sandplayterapi?
Ved sandplay-terapi bearbejdes den indre smerte nænsomt.
Der skabes rum til at lindre og hele følelsesmæssige sår, hvilket giver mulighed for at genskabe, og udvikle psykisk balance hos både børn, unge og voksne.
Sandplay-terapi tager udgangspunkt i menneskets oprindelige evne til at behandle og hele egne følelsesmæssige sår og konflikter.
Hvordan foregår sandplayterapi?
En sandplay-terapi indledes med en samtale, hvor vi i fællesskab når frem til, hvad der skal arbejdes med. Følelsesmæssig tilstand eller konkret oplevelse. Derefter begynder arbejdet med sand, vand, symboler og figurer.
Der kan frit vælges mellem alle de figurer og symboler, der står tilgængelige på hylderne, og eget sandbillede kan nu begynde at tage form. Der kan formes sandbilleder enten kun i det tørre sand, kun i det våde sand eller i begge sandkasser.
Effekt og resultat
Igennem legen med sandet og formning af sandbilleder opstår der en naturlig kontakt til de dybere lag i ens personlighed – det ubevidste. Det giver mulighed for, at den indre virkelighed kan komme til udtryk.
Sandbilledet kan beskrives som et spejlbillede af ens indre, et spejlbillede der kan give større forståelse og selvindsigt. Oplevelser, følelser og indre uklarheder bliver synlige og tilgængelige både for »den der arbejder med sandet« og for terapeuten. I sandplay rummet er terapeutens opgave at være nærværende og lydhør, at rumme, støtte, drage omsorg for og være vidne til den proces det er, at arbejde i sandplay rummet.
Effekt og resultat
Igennem legen med sandet og formning af sandbilleder opstår der en naturlig kontakt til de dybere lag i ens personlighed – det ubevidste. Det giver mulighed for, at den indre virkelighed kan komme til udtryk.
Sandbilledet kan beskrives som et spejlbillede af ens indre, et spejlbillede der kan give større forståelse og selvindsigt. Oplevelser, følelser og indre uklarheder bliver synlige og tilgængelige både for »den der arbejder med sandet« og for terapeuten. I sandplay rummet er terapeutens opgave at være nærværende og lydhør, at rumme, støtte, drage omsorg for og være vidne til den proces det er, at arbejde i sandplay rummet.
Klar til at få et nyt perspektiv?
Hvis du har lyst til en uforpligtende samtale om det, der udfordrer dig i hverdagen, så vil jeg meget gerne snakke med dig. Ring til mig, eller send mig en mail.
Skal vi tage en snak?
Hvis du er nysgerrig på dig selv, og har lyst til en gratis og uforpligtende samtale om det, der udfordrer i hverdagen, så vil jeg meget gerne snakke med dig. Ring til mig eller send en mail.